J’ai des bouffées de chaleur qu’est ce que je peux prendre?

 

 

Fréquentes et très pénibles, les bouffées de chaleur sont une cause fréquente de demande de traitement. Le recours aux hormones n’est heureusement plus systématique. Les plantes médicinales donnent souvent de bons résultats.

Questions à poser :

Avez-vous un traitement en cours ?
Avez-vous des antécédents, personnels ou familiaux, de cancer génital?

 

• Si un traitement pour les bouffées de chaleur est déjà en cours depuis au moins un mois et ne donne aucun résultat, il est licite de l’interrompre au profit d’une médication phytothérapique.
• Des antécédents de cancer,  personnels ou familiaux, doivent entraîner la prudence vis-à-vis de certaines plantes contenant des analogues structuraux aux estrogènes, telles que le soja.

Le conseil à donner

- Huile d’onagre une capsule molle dosée à 500 mg minimum, au petit déjeuner.
- Actea racemosa (Actée à grappes noires) extrait sec  450 mg une gélule matin et soir au début du repas.
- Achillea millefolium (achillée millefeuille) extrait sec  450 mg une gélule le soir en fin de repas.

En cas d’aggravation nocturne des bouffées, et surtout si elles s’accompagnent de sueurs, on peut ajouter 5 granules de belladona 7 ch à prendre au moment du coucher.